31. Dezember

Heute ist eine ganz besondere Raunacht! Wir stehen an der Schwelle zum neuen Jahr. Es geht um das Thema

Rückzug & Innere Weisheit

Was sagt deine innere Stimme? Was ist deine wahre Essenz? Worauf willst du dich zurück besinnen?

Dazu arbeiten wir heute mit dem Kronen Chakra (Sahasrara)

Wir praktizieren das Dhyana Mudra und das Netti Netti Mantra.

Ich zeige dir verschiedene Varianten in der stehenden gegrätschten Vorbeuge inklusive Option für einen Kopfstand.

Viel Freude mit dem heutigen Video (17 Min.):

Diese Raunacht steht für den JULI.

Fragen für dein Raunächte Tagebuch und 13 Wünsche Ritual:

Was ist letztes Jahr in diesem Monat passiert? Was waren deine Herausforderungen oder Erfolge? Was hast du gelernt? Was willst du wiederholen oder endgültig loslassen? Was wünscht du dir für diesen Monat im neuen Jahr?

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🎉Ich wünsch dir einen guten Rutsch ins neue Jahr!🎉

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Vison Board Workshop - 1. Jänner

Ein Vision Board ist eine fantastische und kreative Methode, um dir über deine Ziele und Wünsche für das neue Jahr bewusst zu werden. Es dient dir als tägliche Erinnerung und Fokus-Hilfe, indem es dir deine Visionen immer wieder klar vor Augen führt und dein Unterbewusstsein auf Erfolg ausrichtet.

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Wie das genau funktioniert, das zeig ich dir im Vision Board Live Online Workshop am 1. Januar von 15 - 16 Uhr um 0 EUR

Neujahrs Vollmond Yoga - 2. Jänner

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