🌕 Eine hell erleuchtete Vollmond-Nacht wünschen wir dir heute! 🌕

Deswegen gibt es hier ein brandneues Yogavideo mit einer Mondgruß Variante mit Lisa. Damit du diese Praxis. mehr als nur einmal pro Monat machen kannst, kommen darin alle 3 Phasen des Mondes vor: Neumond, Halbmond und Vollmond.

​BONUS VIDEO

Pavanmuktasana Übungsreihe mit Nicole Remy (11 Min.)

Diese Yoga Praxis ist besonders wohltuend für alle die viel am Schreibtisch und Computer arbeiten. Wir aktivieren die Gelenke der Hände, Arme, Schultern und Nacken in Verbindung mit deinem Atem.

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Nicole ist zertifizierte Kundalini Yogalehrerin und hat unsere Yoga Ausbildung Multi-Style im Hybrid Format als Weiterbildung gebucht. Sie unterrichtet im ​Matsya Yoga ​Studio in Wien. Nicole ist auch auf ​Instagram​.

Ich finde sie einfach großartig! Sie ist eine wahre Bereicherung für unsere Ausbildung Gruppe!

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Viel Freude mit den heutigen Videos!

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Mach deinen Traumberuf Wirklichkeit als Yogalehrerin!

Am 31. Jänner 2026 startet der nächste Jahrgang der Yoga Ausbildung Multi-Style in Wien, Online und Hybrid.

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1. Webinar Sonnengruss Verstehen und Unterrichten
2. Webinar: Yoga jenseits der Matte - 10 schritte Leitfaden
3. Webinar: Chakra Yoga Klassenplanung und Umsetzung
4. Webinar: Kreative Yoga Flows Erstellen und Unterrichten
5. Webinar: Wichtige Asana Fehler korrigieren

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